Keep Calm And Terapia

Respira fundo.
A gente entende isso junto.

Psicoterapia online para parentalidade, relacionamentos e saúde emocional, com escuta ativa e a dose certa de bom humor.

Atendimento 100% online Parentalidade e terapia de casal

Gabrielle Coelho · Psicóloga clínica · CRP 06/157886

Gabrielle Coelho, psicóloga clínica, sorrindo de braços cruzados
Parentalidade e terapia de casal Minhas áreas de foco
Atendimento 100% online Mais de 6 anos de clínica

Onde meu trabalho se aprofunda

Duas frentes concentram a maior parte dos meus atendimentos.

Parentalidade

Culpa, cansaço, expectativa e a sensação de estar errando o tempo inteiro. Aqui cabe falar da parentalidade real — inclusive quando ela não foi uma escolha pensada com calma.

Terapia de casal

Quando a conversa entre o casal vira sempre a mesma discussão, um terceiro espaço ajuda: lugar para os dois falarem e, principalmente, para os dois serem ouvidos.

Outros assuntos que trabalho na terapia

Se o que você está vivendo aparece por aqui, já é motivo para conversarmos.

Ansiedade

Pensamento acelerado, corpo tenso e a sensação de estar sempre em alerta.

Luto

Perder alguém — ou algo — tem um tempo próprio. A terapia acompanha esse tempo, sem receita pronta.

Depressão

Quando falta energia até para explicar o que está acontecendo. A gente vai devagar, no ritmo que for possível.

Término de relacionamento

Reorganizar rotina, planos e identidade depois que uma história chega ao fim.

Questões conjugais

Ciúme, rotina, comunicação e sexualidade: o que trava a relação pode ser colocado em palavras.

Questões no trabalho

Sobrecarga, conflitos, insegurança e a linha fina entre trabalhar e viver.

Avaliação psicológica

Processo estruturado, com entrevistas e testes, aplicado a diversos contextos — como cirurgia bariátrica, autismo e TDAH.

Para quem é esse espaço

Se você se reconhece em alguma dessas situações, a terapia pode ser um espaço para organizar o que você sente, compreender o que vive e ampliar as possibilidades de caminhos para seguir.

  • Homens e mulheres adultos, de todas as idades. Não atendo crianças, adolescentes nem idosos.

  • Quem está enfrentando dificuldades na parentalidade — inclusive quem nunca parou para pensar antes sobre ser mãe ou pai.

  • Quem quer se conhecer melhor, construir relações mais saudáveis e falar abertamente sobre sexualidade.

  • Gestantes, mulheres vivendo depressão pós-parto e mulheres que não se identificam com a maternidade.

Aqui não há julgamento, há acolhimento. E, quando cabe, a gente ri no meio do caminho.

Muitos pacientes chegam à terapia com a sensação de que o psicólogo apenas escuta, enquanto eles precisam de alguém que também participe ativamente do processo.

Meu jeito de trabalhar é estar junto: ouvir com atenção, fazer perguntas, trazer reflexões, ajudar você a compreender o que está acontecendo e construir, em conjunto, caminhos possíveis para aquilo que você está vivendo.

Como funciona

Você manda uma mensagem, a gente marca a entrevista inicial e, a partir dela, combina como a terapia vai seguir.

Entrevista inicial

Nosso primeiro encontro. Você conta o que está acontecendo, no ritmo que der, e eu escuto sem pressa.

Nosso combinado

Ainda na entrevista inicial definimos o contrato: como as sessões acontecem, valores, horários, faltas e reposições.

As sessões

Encontros de 50 minutos, por videochamada, de onde você estiver. Sem trânsito e sem sala de espera.

Gabrielle Coelho sentada em um sofá, sorrindo

Prazer, sou a Gabrielle

Psicóloga clínica · CRP 06/157886

Há mais de seis anos acompanho pessoas adultas em processos de terapia. Aqui você pode falar o que precisa falar — inclusive aquilo que ainda não teve coragem de dizer em voz alta pra ninguém.

Sigo estudando: estou em formação em Avaliação Psicológica, que atende a diversos contextos — como cirurgia bariátrica, autismo e TDAH em adultos.

  • CRP 06/157886
  • +6 anos de clínica
  • Formação em Avaliação Psicológica

Perguntas frequentes

As dúvidas que mais chegam antes do primeiro contato, respondidas sem formalidade.

Ficou alguma pergunta de fora? Me manda uma mensagem que eu respondo pessoalmente.

Como funciona o primeiro encontro?

O primeiro encontro é a entrevista inicial. Você me manda uma mensagem contando em poucas linhas o que está acontecendo, a gente combina dia e horário, e ali você fala no ritmo que der — não precisa chegar com o assunto organizado.

É na entrevista inicial que definimos o contrato: como as sessões vão acontecer, valores, horários, faltas e reposições.

O atendimento é só online?

Sim. Todas as sessões acontecem por videochamada, de onde você estiver. Você só precisa de uma conexão estável e de um lugar em que se sinta à vontade para falar.

Preciso saber exatamente o que quero tratar?

Não. Muita gente chega dizendo só que "está estranho" ou que a ansiedade não passa. Descobrir o que está por trás disso é parte do processo, e a gente faz isso junto.

O que eu falar fica em sigilo?

Fica. O sigilo é um compromisso ético da profissão e vale para tudo o que é dito em sessão.

Você faz avaliação psicológica?

Estou em formação em Avaliação Psicológica, que atende a diversos contextos — como cirurgia bariátrica, autismo e TDAH em adultos. Me conta qual é a sua necessidade que eu te oriento sobre o processo.

Keep Calm And Terapia

Vamos conversar?

Você não precisa chegar com tudo organizado na cabeça. Manda uma mensagem no WhatsApp contando o que está acontecendo — a gente marca a entrevista inicial e combina o resto com calma.